首先我们来了解下颈部皮肤出现松弛衰老的原因：
1、紫外线影响导致颈部皮肤松弛
颈部皮肤非常薄，紫外线的照射会让肌肤加速衰老，包括日晒和电脑辐射，随着年龄的增加而加深，颈部肌肤松弛可能非常明显。
2、频繁地抬头、低头导致颈部皮肤松弛
抬头与低头等习惯性动作总在人们不经意中无数次重复，颈部表皮很容易因挤压而出现痕迹，时间一长，皮层较薄的颈部就开始慢慢松弛。
3、颈部缺水导致颈部皮肤松弛
颈部的肌肤十分细薄而脆弱，而颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，更容易干燥，所以很容易出现颈部皮肤松弛。
4、日渐老化导致颈部皮肤松弛
颈部皮肤的松弛衰老，也是皮肤日渐老化的一面镜子，将岁月在人们皮上留下的痕迹不露声色地展现出来。
你知道吗？想要紧致颈部皮肤是有秘诀的，如果你发现自己颈部皮肤松弛了，事不宜迟，赶紧学起来!
一、颈部皮肤松弛了，需要做颈部提拉按摩
提拉按摩不止是面部按摩，颈部按摩同样可以提拉松弛的皮肤。
方法：用大拇指的指腹从脖子根部向上均匀用力的按摩推压，直至耳朵底部。每天这样重复数次，还可以预防脖子水肿和促进颈部皮肤新陈代谢。按摩还可以搭配按摩霜或者在使用紧致霜之后进行，紧致效果会更好。
二、颈部皮肤松弛了，需要自制颈膜护理
此款颈膜也可代替面膜使用，有效改善皮肤松弛，细腻紧肤等护肤功效。
方法：使用蛋清和芦荟或者新鲜的黄瓜汁混合调制均匀，洁面和做好颈部清洁后将其均匀涂抹于在颈部，保持大约10分钟后洗净即可。
三、颈部皮肤松弛了，可以将面膜代替颈膜使用
此类护肤品最利于肌肤吸收，紧致肌肤效果也是非常高效的。之后适当的进行按摩，还能有效改善颈纹出现。
方法：日常在脸部皮肤保养的同时，别忘了颈部的护理工作，在脸部敷完面膜的时候，便将面膜直接敷在颈部，或者日常也可养成敷颈膜的良好习惯。
四、颈部皮肤松弛了，补充胶原蛋白很重要
年轻紧致的肌肤就是靠胶原蛋白支撑起来的，一旦肌肤失去胶原蛋白，皮肤就会变得松弛，所以想要打造紧致的颈部肌肤，补充适当的胶原蛋白十分关键，建议通过口服胶原蛋白的产品来补充身体所需的胶原蛋白。
掌握颈部保养的秘诀，注意颈部的日常护理，才能让你的颈部紧致起来，从而散发自信的光彩!
1、颈部皮肤松弛需要补充水分
其实颈部皮肤也会出现缺水松弛的情况的，所以平时补水保养的时候，最好将护肤品顺便抹在脖子上，或者购买颈霜和颈膜来专门修复颈部肌肤，让颈部皮肤细胞可以补充水分，增加活性，以助于恢复颈部肌肤的紧致。
2、颈部皮肤松弛需要补充VC
VC是抗衰老和抗氧化的有效物质，不仅能促进肌肤的胶原纤维生成，还能延缓皮肤衰老，避免颈部皮肤松弛。建议大家平时多吃新鲜的蔬菜瓜果补充VC，如苹果、橘子、石榴、胡萝卜等。
3、颈部皮肤松弛需要注意颈部卸妆
由于担心化妆使脸部和颈部的颜色差距大，可能有部分女性朋友化底妆时也会涉及到脖子，但是卸妆的时候可能就会忘了颈部卸妆，或者没有清理干净。所以在卸妆时也要注意颈部卸妆，而且也要尽量仔细，以免脖子皮肤受到化妆品中化学物的损伤而过早老化松弛。
4、颈部皮肤松弛需要少低头
频繁低头或者仰头，脖子上就会出现褶皱，长时间保持这个姿势就很容易导致颈部皮肤松弛，出现颈部皱纹。所以平时要注意多抬头，适时活动一下颈部，避免脖子因长时间褶皱而皮肤松弛。
说了那么多，接下来我们来看下预防颈部肌肤松弛的注意事项：
1、每天在进行脸部的保养时，千万别忘了照顾到颈部。当然完全你也能够选择专业的颈霜来保养，一定要使用补水型比较好的产品。颈部的肌肤很容易缺水的哦。擦拭保养品手法，一定遵照颈子纹理来擦拭。
2、面部肌肤定期去死皮一样，那么颈部同样也需要。纯棉的软毛巾由下至上干擦颈部皮肤，记住动作一定要轻柔，坚持每周做一次这样的步骤。
3、进行颈部肌肤护理的同时，最好自己给颈部按摩一下：
步骤如下：
1、前后活动脖颈，向前要达到胸部，向后时也要让颈部深深地弯曲，让头部和地面达到平行。
2、侧向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈，使它的侧面肌肉充分得到伸展。
3、全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完，再向左转。
4、用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴，这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧，重复做6-8次即可。
1、前颈：用手自下而上进行轻压上推按摩，以舒缓肌肤下坠情况；
2、后颈：将双手置于颈背，向下缓按而有节奏地揉至双肩。
好处：像这样的按摩每星期至少要做一次，将会非常有助于颈部皮肤的新陈代谢同时延缓皮肤老化。
